CORE FEATURES
乐动的玩法设计围绕音乐节拍和运动节奏展开，下面这些基础模块会先帮助你建立整体的参与感受。
选好音乐后，系统会按照歌曲节拍自动生成对应的运动节奏，不需要手动计算快慢。
热身、行动、挑战三档任务按天更新，每项任务都有明确的完成条件与时间提示。
活力值、完成度、连续参与天数在首页一眼就能看到，随时了解自己的节奏。
累积的活力值可在奖励中心兑换周边、优惠券与活动权益，兑换记录清晰可查。
STEP BY STEP
每一步都围绕音乐展开，让运动像听歌一样自然。
从曲库中挑选适合当前状态和时长的音乐，系统同步展示预计消耗的时间与节奏强度。
跟随节拍完成简单的动态拉伸，让身体先进入状态，为接下来的运动任务做好准备。
音乐开始后进入运动模式，界面实时显示节拍提示、完成进度与即时反馈。
任务结束后自动汇总活力值，可进入奖励中心查看当前可兑换的权益和奖品。
WHO IT'S FOR
不管你是第一次接触音乐运动，还是已经有了固定节奏，乐动都能提供适合的参与方式。
用十分钟午间任务恢复精力，不需要特意留出大块整时间。
从低强度节拍开始逐步适应，不给自己太多压力。
边听歌边运动，让喜欢的歌单成为持续参与的动力来源。
连续参与任务可获得额外徽章，帮助维持稳定的运动节奏。
PLAY GUIDES
按参与路径排序，帮助快速找到需要的内容
从登录、选歌到完成首次热身任务，用最短时间熟悉乐动的基础操作与界面布局。
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一组约五分钟的动态热身动作，详细步骤与注意事项都在这一篇。
日常任务、限时挑战与协作玩法分别能获得多少活力值，这里一次讲清。
从查看可兑换权益到填写领取信息，每一步都有对应的操作指引。
活动入口、报名时间与参与条件说明，帮助你在活动开始前做好准备。
了解节拍数与动作频率的关系，让不同节奏的音乐都能转化为合适的运动强度。
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连续参与三天、七天、十四天后能解锁哪些额外奖励，整理成表方便查看。
FAQ
乐动的任务设置了从低到高的多档节奏，第一次参与可以从最基础的热身任务开始，系统会根据完成情况逐步调整难度，让每个人都能按自己的节奏前进。
不要求全部完成。每日任务中的热身和基础动作为推荐项，限时挑战可按自己的时间报名。完成的越多，累计活力值自然越多，整体节奏由你自己安排。
常规活动中获得的活力值在活动周期内有效，具体有效期会在奖励中心页面和任务说明中标注，参与时可以留意对应提示。
可以。乐动设置了双人协作与团队挑战模式，双方进度会同步记录；邀请好友一起完成双人任务，还能额外获得协作徽章。